Vistas: 734 Autor: Editor del sitio Hora de publicación: 2026-02-26 Origen: Sitio

Hoy hablaremos sobre la prueba estándar de hidrógeno en el aliento, una forma fácil y segura de detectar problemas digestivos comunes como la intolerancia a la lactosa y SIBO. Analicémoslo simplemente.
Antes del examen: prepárese
La preparación es súper importante. Es necesario ayunar durante 8 a 12 horas y beber únicamente agua corriente. Evite la fibra, los lácteos, los alimentos dulces, el tabaco y el alcohol durante 1 o 2 días. Suspenda los antibióticos, probióticos y laxantes entre 3 y 7 días antes, ya que pueden cambiar las bacterias intestinales y afectar los resultados.
Paso 1: Muestra de aliento inicial
Primero, soplas en una bolsa sellada especial. Esta es su lectura de referencia: muestra su nivel normal de hidrógeno en el aliento antes de la prueba.
Paso 2: beba la solución de prueba
A continuación, beberás una pequeña solución dulce (lactosa, fructosa o lactulosa) en 5 minutos. Tiene un sabor suave y es fácil de tomar.
Paso 3: Muestra de aliento regulars
Luego recolectamos muestras de aliento cada 15 a 30 minutos durante 2 a 3 horas. Simplemente siéntese en silencio, no coma, corra ni fume durante este tiempo.
Qué significan los resultados
Si los niveles de hidrógeno aumentan bruscamente, generalmente significa que el azúcar no se absorbe bien o que hay demasiadas bacterias en el intestino delgado.
Esta prueba es indolora, no invasiva y adecuada para la mayoría de las personas. Seguir estos pasos garantiza que los resultados sean precisos y útiles para su médico.