Устөрөгчийн амьсгалын туршилтын стандарт ажиллагаа

Өнөөдөр бид лактоз үл тэвчих, SIBO зэрэг хоол боловсруулах эрхтний нийтлэг асуудлуудыг шалгах аюулгүй, хялбар арга болох устөрөгчийн амьсгалын стандарт тестийн талаар ярих болно. Үүнийг энгийнээр задалж үзье.

Туршилтын өмнө: Бэлтгэлээ аваарай

Бэлтгэл маш чухал. Та зөвхөн энгийн ус ууж, 8-12 цагийн турш мацаг барих хэрэгтэй. 1-2 хоногийн турш эслэг, цагаан идээ, чихэрлэг хоол, тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Антибиотик, пробиотик, туулгах эмийг 3-7 хоногийн өмнө зогсоо, учир нь эдгээр нь таны гэдэсний бактерийг өөрчилж, үр дүнд нөлөөлдөг.

Алхам 1: Амьсгалын үндсэн дээж

Эхлээд та тусгай битүүмжилсэн уутанд үлээлгээрэй. Энэ бол таны суурь үзүүлэлт бөгөөд туршилтын өмнө амьсгалын устөрөгчийн түвшинг харуулдаг.

Алхам 2: Туршилтын уусмалыг ууна 

Дараа нь та 5 минутын дотор жижиг чихэрлэг уусмал (лактоз, фруктоз эсвэл лактулоз) ууна. Энэ нь зөөлөн амттай бөгөөд авахад хялбар байдаг. 

Алхам 3: Амьсгалын тогтмол дээжs 

Дараа нь бид амьсгалын дээжийг 15-30 минут тутамд 2-3 цагийн турш цуглуулдаг. Энэ хугацаанд юу ч идэхгүй, гүйх, тамхи татахгүй чимээгүй суу.

Үр дүн нь юу гэсэн үг вэ

Хэрэв устөрөгчийн түвшин огцом нэмэгдвэл энэ нь ихэвчлэн элсэн чихэр сайн шингэдэггүй эсвэл нарийн гэдсэнд хэт олон бактери байдаг гэсэн үг юм.

Энэхүү шинжилгээ нь өвдөлтгүй, инвазив бус бөгөөд ихэнх хүмүүст тохиромжтой. Эдгээр алхмуудыг дагаснаар таны үр дүн үнэн зөв, эмчдээ тустай байх болно.