Эрүүл мэндийн үзлэг

Биеийн үзлэг нь бие махбодийг шалгах, эрүүл мэндийн байдлыг ойлгох, өвчний анхны шинж тэмдэг, эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдлийг илрүүлэх эмнэлгийн процедур юм. Эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдсанаар өвчний эрсдэлийг үнэлж, архаг өвчнийг эрт илрүүлээд зогсохгүй архаг өвчин үүсэх, хөгжүүлэхэд эрт үе шатанд оролцож, хүн бүр эрүүл, аз жаргалтай амьдрах боломжийг олгодог.

 

Биеийн үзлэгт юу багтдаг вэ?

 

Биеийн үзлэгийг үндсэн биеийн үзлэг, нарийн мэргэжлийн үзлэг гэж хуваадаг.  Хүн бүр жилд нэг удаа биеийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна. Үндсэн үзлэгт асуулга, зөвлөгөө, ерөнхий үзлэг, дотор, мэс засал, шүд, нүд, чих хамар хоолой, эмэгтэйчүүд, ердийн лабораторийн шинжилгээ, лабораторийн биохимийн шинжилгээ, хавдрын маркерын шинжилгээ, зүрхний цахилгаан бичлэг, рентген шинжилгээ, хэт авиан шинжилгээ гэсэн 14 үндсэн зүйл багтана. Эдгээр бие махбодийн үзлэгийг хийж, бие махбодийн үзлэгийн холбогдох тайланг гаргаснаар та эрүүл мэндийн байдлынхаа талаар тодорхой ойлголттой болно.

 

Биеийн төрөлжсөн үзлэг гэдэг нь тухайн хүний ​​нас, хүйс, амьдралын хэв маяг, тодорхой өвчин тусах эрсдэл зэргийг харгалзан зорилтот үзлэгийг хэлнэ.  Жишээлбэл, хавдрын маркерын шинжилгээ нь 40-өөс дээш насны болон хорт хавдар үүсэх өндөр эрсдэлтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. Өндөр эрсдэлт бүлэгт хорт хавдар ихтэй бүс нутгийн оршин суугчид эсвэл гэр бүлийн хорт хавдартай хүмүүс, элэгний хатуурал, гэдэсний полип, хеликобактер пилори (Hp) халдвар, хүний хөхөнцөр вирусын (ХПВ) халдвар зэрэг хорт хавдар болж хувирах өвчтэй хүмүүс, эрүүл бус амьдралын хэв маягтай, тамхи татдаг, архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс орно. удаан хугацаагаар химийн бодисууд.

 

Янз бүрийн насны хүмүүст хэрхэн сонгох вэ

 

Янз бүрийн насны бүлгийн хүмүүс бие махбодийн үзлэгийн талаар өөр өөр санаа зовдог боловч хоёр чухал зүйл бол үнэн зөв шинжилгээ, үр дүнтэй менежмент юм.

Нарийвчлалтай сорилт гэдэг нь биеийн үзлэгийн зүйлүүдэд анхаарал хандуулах нь насны бүлгээс хамаарч өөр өөр байдаг гэсэн үг юм.

10-16 насны өсвөр насныхны хувьд бие бялдрын үзлэгт бие бялдрын хөгжил, хараа/сонсголыг онцлон анхаарах ёстой. Ердийн биеийн үзлэг (өндөр, жин, цусны даралт, импульс) болон лабораторийн шинжилгээнээс гадна харааны болон өнгө ялгах сорилыг нэмж хийснээр нүдний хараа муудах, бүдүүлэг харагдах байдал, нүдний хараа муудах, өнгөний харалган байдал, өнгө сулрах зэрэг нүдний эмгэгийг эрт илрүүлж, цаг алдалгүй арга хэмжээ авах боломжтой. Үүний зэрэгцээ, боломжтой бол эцэг эхчүүд хүүхдүүдийнхээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болохын тулд өсвөр насныхны сэтгэцийн эрүүл мэндийн үзлэгт хамруулж болно.

 

20-30 насны насанд хүрэгчид: Нийгмийн ширүүн өрсөлдөөн, хурдацтай ажил, биеийн хүчний хөдөлмөр багассан, эрүүл бус амьдралын хэв маяг зэргээс шалтгаалан насанд хүрэгчид үндсэн үзлэгээс гадна эрүүл мэндийн эрсдэлт хүчин зүйлээ харгалзан мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор хувийн үзлэгт хамрагдах ёстой. Ерөнхийдөө 20-30 насны хүмүүс эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл ахуйн дадал зуршлыг төлөвшүүлэх шаардлагатай бөгөөд ердийн үндсэн үзлэгийг сонгодог.

 

Энэ насны насанд хүрэгчид халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үзлэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Ердийн үзлэгээс гадна элэгний үрэвсэл, *Хеликобактер пилори* халдвар, шээсний замын халдвар, ХПВ-ийн халдвар, В гепатитын таван маркер, амьсгалын С13 шинжилгээ зэргийг нэмж өгөх боломжтой. Энэ насны эмэгтэйчүүд хөхний болон умайн хүзүүний эрүүл мэндэд анхаарал хандуулж, хөхний хэт авиан шинжилгээ, умайн хүзүүний нимгэн давхаргын эсийн шинжилгээ (TCT) зэрэг шинжилгээг нэмж өгөх хэрэгтэй.

 

40 орчим насны насанд хүрэгчид: Хавдар, ходоод гэдэсний замын өвчний үзлэгт анхаарлаа хандуулаарай. Хавдрын эрт илрүүлгийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, хавдрын маркерын шинжилгээ, гастроскопи/колоноскопи зэрэг үзлэгт хамрагдана.

 

50 орчим насны насанд хүрэгчид: Зүрх судас, тархины судасны эрүүл мэнд, биеийн ерөнхий үзлэгт анхаарлаа хандуулаарай. Нас ахих тусам хорт хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг тул байнгын хяналт, ялангуяа бүдүүн гэдэсний хорт хавдрыг байнга хянаж байх шаардлагатай. 1-2 жил тутамд бүдүүн гэдэсний шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Тогтмол үзлэгээс гадна зүрх судасны үзлэг (гүрээний артерийн хэт авиан шинжилгээ, артериосклероз илрүүлэх, транскраниаль доплер гэх мэт) болон ясны нягтын шинжилгээг нэмнэ.

 

Цэвэршилтийн үеэр (ихэвчлэн 45-55 насны) насанд хүрэгчид эрэгтэй, эмэгтэй эсэхээс үл хамааран дааврын өөрчлөлтөөс болж хэд хэдэн үр нөлөөг мэдэрдэг. Жишээлбэл, эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн дараа эстрогений түвшин огцом буурч, эстроген дааврын хамгаалалт алдагдсаны улмаас эрэгтэйчүүдээс илүү ясны алдагдал үүсдэг; Эрэгтэйчүүд эстроген, андроген дааврын түвшин буурсантай холбоотойгоор ясны алдагдалд ордог. Өмнөх насны бүлгүүдийн үзлэгээс гадна ясны нягтралын шинжилгээ, сэтгэцийн эрүүл мэндийн үнэлгээг хүмүүс нэмж болно. Хэрэв цэвэршилтийн үе шатанд орсон эсвэл үүнтэй холбоотой шинж тэмдэг илэрвэл эмчийн зааврын дагуу дааврын түвшингийн шинжилгээг нэмж оруулах шаардлагатай.

 

60-70 насны ахмад настнуудын хувьд зүрх судасны өвчлөл, чихрийн шижин, хавдар, бөөрний гэмтэл зэргийг тогтмол үзлэгт хамруулахаас гадна чих, хамар, хоолойн өвчин, торлог бүрхэвч, чихрийн шижин, Альцгеймерийн өвчнийг илрүүлэх үзлэгт хамруулдаг. Зарим тохиолдолд MRI гэх мэт илүү дэвшилтэт скрининг хийх шаардлагатай байж болно.

 

Бодит үзлэгийн үр дүн нь эмнэлзүйн оношилгооны 'алтан стандарт' биш харин санал болгож буй үзүүлэлт гэдгийг анхаарах нь чухал. Олон өвчнийг оношийг тодруулахын тулд олон тооны хяналт шалгалтыг шаарддаг бөгөөд үүнийг эмнэлзүйн шинж тэмдэг, генетик, амьдралын хэв маяг зэрэг хүчин зүйлүүдтэй хослуулсан байдаг. Хэрэв биеийн үзлэгийн тайланд хэвийн бус байдал илэрвэл хэт их түгшүүртэй байх шаардлагагүй. Эмчтэй цаг алдалгүй зөвлөлдөж, тэдний зөвлөгөө, зөвлөмжийг сонсож, амьдралын хэв маягаа тохируулан, зохих эм ууж эрүүл амьдрах болно.

 

 

 

Эрт хөндлөнгийн оролцоо, байнгын хяналт нь эрүүл мэндийн болзошгүй асуудлуудыг үр дүнтэй зохицуулах түлхүүр юм. хэв маягийн жижиг өөрчлөлтүүд нь Нойрны чанарыг сайжруулах, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, хоолны дэглэмийг оновчтой болгох гэх мэт амьдралын эмнэлзүйн үр дүнг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг. Өөрийгөө оношлох эсвэл баталгаажуулаагүй онлайн мэдээлэл гэхээсээ илүү мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн нотолгоонд суурилсан удирдамжид үргэлж найд.